تعتبر رياضة السباحة واحدة من الرياضات الهوائية تحتل شعبية كبيرة علي مستوي العالم؛ وذلك لما لها من فوائد لا تعد ولا تحصي، السباحة تناسب جميع الأعمار للكبار والصغار رجال ونساء…

رياضة الملاكمة واحدة من أنواع الفنون الرياضية القتالية وتعد وسيلة للدفاع عن النفس، تقام داخل حلبة وتمارس بين شخصين، رياضة الملاكمة للرجال والنساء قد يتعجب البعض من ممارسة النساء لهذه…

الشخصية الإنطوائية تعرف علي أنها شخصية غير إجتماعية تفضل الإستمتاع بوقتها بمفردها، الشخص الإنطوائي ليس شرطاً أن يكون منعزل عن المجتمع بل هو يستمتع بقضاء الوقت مع نفسه أو ممارسة…

الشعر الجاف او المتقصف مشكلة كبيرة يعاني منها النساء والرجال، ولكن النساء لا يقبلن هذا الأمر ويستخدموا العديد من الوسائل ليظهر شعرهم ناعم وأملس، ومن هذه الوسائل استخدام المستحضرات الكيميائية…

يعتبر اضطراب الشخصية الحدية شكل من أشكال عدم الإتزان ويعرف بأنه خلل في الجوانب المعرفية والسلوكية والوجدانية، الشخصية الحدية تعد واحدة من أنواع الشخصيات وقد صنفت على أنها مرض عقلي…

كل شخص سواء رجل أو إمرأة يحلم ببشرة خالية من التجاعيد وصحة جيدة ولكن مع التقدم في العمر تبدأ ظهور أعراض الشيخوخة من خطوط دقيقة وتجاعيد وهذا شيء طبيعي لا…

ظهور الشعر الأبيض تعتبر مشكلة كبيرة تواجه النساء والرجال ويعد علامة طبيعية للتقدم في السن ولكن يسعي الأشخاص إلي إخفائه خاصة النساء بشكل كبير وذلك من أجل مظهرها الخارجي، السن…

اليوسفي من الفواكه الحمضية المنتشرة في فصل الشتاء بشكل كبير يشبه البرتقال في مظهره الخارجي ويتميز بصغر حجمه و بمذاقه الحلو الحامض، يُعرف اليوسفي بعدة مسميات منها المندرين والمندلينا واليوسف…