يعتبر فيتامين B12 من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وذلك لاحتواءه على الفيتامينات المركبة المفيدة للجسم والشعر والبشرة، كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط ويمنحه التغذية اللازمة له حتى يبقى…
المنوعات
منوعات دردشتي : مقالات من وعن كل شيئ تجدها هنا.
كيفية استخدام البصل كعلاج فعال.
يضاف البصل إلى مجموعة متنوعة من الأطباق في جميع أنحاء العالم، ومع ذلك فإنه يوفر أيضاً العديد من الفوائد الصحية التي قد لا يعرفها معظم الناس، لذلك قد تم استخدامه منذ…
ماذا نأكل لنقوي نظامنا المناعي!
عندما نتناول الأطعمة المفيدة والصحية بكل تأكيد لن نصاب بالكثير من الأمراض الخطيرة وستساعدنا في التخلص منها إذا كنت قد أصبنا بها مسبقاً، فالبكتيريا الموجودة في الأمعاء تعمل على محاربة…
علامات وأعراض النوبة القلبية.
أغلبية الأشخاص يعتقدون أن الإصابة بالنوبة القلبية تكون واضحة، مع أن الحقيقة عكس ذلك، لأنك قد تصاب بالنوبة القلبية بدون أن تعرف أو تشعر بذلك، لذلك يجب أن تكون على…
كيف تتخلص من رائحة العرق.
على الرغم من أن التعرق عملية طبيعية لا يمكن وقفها، إلا أن الكثير من الرجال والنساء قد ينزعجون من رائحته الغير محببة خصوصاً عند ارتداء الملابس البيضاء لأنه قد يترك…
خدع رائعة لتنظيف الممتلكات.
عندما نرغب في تنظيف الكثير من الأغراض التي نمتلكها قد لا يخطر في بالنا الطريقة الصحيحة لتنظيفها فنأخذ الكثير من الوقت الذي قد لا يجدي نفعاً في كثير من الأحيان، لذلك…
طرق طبيعية للتخلص من الكدمات.
يمكن للكدمات أن تكون قبيحة نوعًا ما، وفي بعض الأحيان مؤلمة، وعادة ما تظهر كعلامات سوداء أو زرقاء على الجلد بسبب الاصتدام بجسم معين مما يؤدي إلى انفجار الأوعية الدموية…
الفوائد الصحية لبذور اليقطين.
عندما نستخدم اليقطين في إعداد أصناف الحلويات والشوربات المتنوعة نقوم بالتخلص من البذور الموجودة فيه ونستكفي باستخدام اللب فقط، لكن بعد أن نعرف ما هي الفوائد العظيمة لتلك البذور لن…