يعتبر مرض النقرس أحد أنواع الالتهاب الذي يصيب المفاصل يحدث نتيجة ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم، يصيب النقرس الرجال والنساء بشكل كبير عند التقدم في العمر، يوجد الكثير من…

مرض السكر مرض مزمن منتشر بشكل كبير في الفترة الأخيرة يحدث نتيجة خلل في هرمون الأنسولين مما يسبب ارتفاع مستوى السكر عن الطبيعي، يتطلب مريض السكري اتباع نظام غذائي صحي…

زيت الفانيليا زيت عطري يستخرج من قرون الفانيليا المجففة يتميز برائحة جميلة له استخدامات عدة حيث يضاف إلى البسكويت والحلويات، ويستخدم في صناعة العطور، يحتوي زيت الفانيليا علي مضادات الأكسدة…

تنتمي البطاطا الحلوة إلى عائلة النباتات المحمودية يرجع موطنها الأصلي إلى الولايات المتحدة الأمريكية، البطاطا الحلوة لها أنواع عدة أكثر من 400 نوع تتميز بالوان عدة منها البرتقالي والأرجواني والأصفر…

يعتبر تصلب الشرايين أحد أمراض القلب الشائعة يحدث نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين مما يعيق تدفق الدم، تراكم المواد الدهنية يكون تدريجياً مع مرور الوقت يزيد حتى يتسبب…

اليقطين نبات ينتمي إلى عائلة القرعيات تنتشر زراعته في أوروبا وآسيا وشمال المكسيك والأرجنتين، يعتبر اليقطين غني بالمواد الغذائية المهمة منها الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، وفيتامين ج، والكربوهيدرات، ومضادات الأكسدة، يستخدم…

يعاني العديد من الأشخاص من ألم في الأسنان وتعد مشكلة منتشرة بشكل كبير لا تقتصر علي عمر محدد أو جنس، يرجع وجع الأسنان إلي العديد من الأسباب منها تسوس الأسنان،…

يعد المشمش أحد ثمار الصيف اللذيذة يرجع أصله إلى الصين يحتوي علي قيمة غذائية عالية من فيتامين سي، وفيتامين أ، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك، والبيتا كاروتين، ومضادات الأكسدة، يمكن…