العقم مشكلة تصيب الرجال والنساء تعرف على أنها عدم القدرة على الإنجاب خاصة بعد مرور فترة من الزواج، الاصابة بالعقم يرجع لأسباب عدة وتختلف من سيدة إلى رجل، منها ضعف…

تعد عشبة الماكا من الأعشاب الطبية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، تنمو الماكا في الهضاب العالية في دولة البيرو اللاتينية تنتمي إلى عائلة الفجل، استخدمت عشبة…

يعتبر الجرجير من أشهر الخضروات الورقية في العالم عرفه المصريون القدماء منذ القدم وأطلقوا عليه دواء الحب، يمتلك الجرجير قيمة غذائية مرتفعة فيعد غني بفيتامين سي، وفيتامين أ، إضافة إلى…

الميرمية نبات عشبي عطري ينتمي إلي عائلة النعناع لونه رمادي مائل إلى الأخضر، يعتبر الموطن الأصلي للميرمية هو مناطق البحر الأبيض المتوسط، يطلق علي الميرمية الكثير من المسميات منها مرامية،…

تعتبر رياضة السباحة واحدة من الرياضات الهوائية تحتل شعبية كبيرة علي مستوي العالم؛ وذلك لما لها من فوائد لا تعد ولا تحصي، السباحة تناسب جميع الأعمار للكبار والصغار رجال ونساء…

الحجامة هي طريقة تقليدية تستخدم في علاج العديد من الأمراض وقد أخذت الحجامة من السنة النبوية الشريفة وحثنا الرسول عليه السلام علي إستخدامها، الحجامة عبارة عن عملية علاجية يتم فيها…

جوزة الطيب من النباتات المفيدة لصحة الإنسان تنتمي إلي الفصيلة الطبية وشجرتها دائمة الخضرة، تتميز جوزة الطيب برائحة جميلة وبمذاق لاذع وحلو لذا تستخدم كتوابل للطعام وفي تحضير أنواع من…