امتلاك شعر صحي وقوي وذات ملمس ناعم وحيوي حلم كل امرأة ورجل ولكن يجهل البعض أن النظام الغذائي المتبع يؤثر بشكل كبير على الشعر، سوء التغذية ونقص بعض الفيتامينات والمعادن…
الوسم: الشعر
فوائد زيت الرمان للبشرة والشعر
فاكهة الرمان من الفواكه اللذيذة تحتل مكانة كبيرة نظراً لمذاقها الرائع لها قيمة غذائية عالية من فيتامينات ومعادن وألياف، يستخرج زيت الرمان من بذور الرمان عن طريق عملية الضغط البارد…
فوائد العكبر المذهلة
العكبر عبارة عن مادة صمغية طبيعية يتم جمعها من الأشجار والبراعم ونحلات العسل ثم يتم معالجتها واستخدامها في العديد من المجالات، يطلق على العكبر الكثير من المسميات منها غراء النحل،…
فوائد جوزة الطيب لصحة الشعر
جوزة الطيب هى النواة التي توجد داخل ثمار جوز الطيب تنتمي إلى أشجار دائمة الخضرة تنمو في المناطق الإستوائية، تستخدم نواة ثمرة جوزة الطيب في التوابل بعد سحقها حيث تعطي…
أفضل الفيتامينات لتقوية الشعر
يعاني العديد من الأشخاص سواء رجال أو نساء من مشاكل الشعر المختلفة من تساقط وتقصف الشعر وفقدانه اللمعان والحيوية؛ مما يسبب الازعاج ويؤثر على المظهر الخارجي، يعتبر الشعر أحد أهم…
فوائد المحلب للشعر وطرق استخدامه
المحلب نبات عطري ينتمي إلى الفصيلة الوردية تنتشر زراعته في العديد من الدول منها المغرب وتركيا وألمانيا وفرنسا، يطلق على المحلب اسم الكرز البري يحتوي على مواد مفيدة من المعادن…
فوائد زيت جنين القمح الصحية
يستخرج زيت جنين القمح من حبوب القمح من خلال الضغط البارد يتميز برائحة قوية ولون بني داكن ولكنه سريع التلف لذا يجب أن يحفظ في الثلاجة، يحتوي زيت جنين القمح…
فوائد فيتامين E للبشرة والشعر
يعتبر فيتامين E أحد الفيتامينات الهامة المفيدة يستخدم في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة، يمكن أن نحصل على فيتامين E عن طريق المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة…