أطعمة تساعد على تعزيز صحة القلب

أطعمة تساعد على تعزيز صحة القلب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 فبراير، 2019

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الفرد؛ وذلك يرجع للعديد من الأسباب من أهمها عدم إتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي جميع العناصر الغذائية،…

أطعمة تساعد على تقوية الأعصاب

أطعمة تساعد على تقوية الأعصاب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 23 يناير، 2019

يتأثر الجهاز العصبي كباقي أجهزة الجسم بالمؤثرات الخارجية فهو المسؤول عن إدارة عمل أجهزة الجسم الاخرى والتحكم في الحواس والمهارات الإرادية والغير إرادية، حدوث خلل أو تلف في الأعصاب يسبب…

اطعمة تضر بصحة البشرة الدهنية

اطعمة تضر بصحة البشرة الدهنية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 يناير، 2019

تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة الحساسة حيث تكون عرضة لحب الشباب والرؤوس السوداء والبثور لذا امتلاك بشرة دهنية عند بعض النساء يعد مشكلة كبيرة، البشرة الدهنية تتأثر بنمط…